ЯЙЧЕНО ИЗВАРЕНА ПЛОЧКА С МАСЛИНИ И КОПЪР
Бързо, вкусно и много подходящо за леко и здравословно хранене, ястие.
С него можем да посрещнем дори и гости. Докато те си пийнат ракийцата,
вие можете да го забъркате и изпечете само за около 30 минути и да ги нагостите
с нежна яйчено изварена запеканка. На всичкото отгоре в нея няма нищо , което
би натоварило организма ви, имайки предвид колко полезна и лека е изварата, а
пък и яйцата…Важно е и това, че е вкусно и засищащо, а не е в ролята на някаква
промивка, от която след 1 час отново ще бъдете гладни.
ПРОДУКТИ:
500 г пухкава извара
100 г узрял кашкавал
от пита
6 яйца
1 ч. ч. кисело мляко
1 каф. л. сол
2/ 3 пакетче
бакпулвер
100 г маслини без
костилки
шепа пресен копър
по желание можете да сложите 3 с. л. брашно или нишесте без цвят и аромати
олио- за намазване на
тавата
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Разбивам яйцата със
солта. Добавям млякото, изварата и настъргания кашкавал и ги разбърквам добре. Изсипвам и бакпулвера / ако има брашно или нишесте- и тях/.
Слагам нарязаните на кръгчета маслини и копъра, нарязан на ситно. Пека сместа в
предварително загрята на 180 градуса фурна в продължение на около 30 минути.
Изваждам запеканката
и я оставям около 5 минути така, след което я нарязвам на плочки и сервирам със
салата според сезона.
Няма коментари:
Публикуване на коментар