XSbfAFb72XPu3PzchBts4AT24m9j9V expr:content='data:blog.isMobile ? "width=device-width,initial-scale=1.0,minimum-scale=1.0,maximum-scale=1.0" : "width=1100"' name='viewport'/> expr:content='data:blog.isMobile ? "width=device-width,initial-scale=1.0,minimum-scale=1.0,maximum-scale=1.0" : "width=1100"' name='viewport'/> КУЛИНАРНА РАЗХОДКА: ДОМАШНА ЛИМОНАДА ЗА ЗДРАВО ТЯЛО

Всичко за мен

Моята снимка
Червен бряг, Плевенска, Bulgaria
Кулинарията е моето хоби и често намирам време за нея. Имам стимул да готвя и го правя с желание и лекота. На всички вас, които харесвате приготвеното от мен, СЪРДЕЧНО БЛАГОДАРЯ!

понеделник, 27 август 2012 г.

ДОМАШНА ЛИМОНАДА ЗА ЗДРАВО ТЯЛО


Нека не посягаме към подсладените газирани безалкохолни напитки, които са пълни с химии и бъкат от Е- та. Повярвайте- вредни са!
Къде и кога е възникнала лимонадата? Кисело – сладката свежа и стимулираща течност дарява живот и здраве вече повече от 10 века. Още древните египтяни утолявали жаждата си с напитка от лимони и фурми, а където вирее ценния цитрус, има и местен вариант на лимонадата. Вие изберете спокойна или газирана да бъде вашата напитка.
Рецептата е подходяща за всеки вкус.

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА 4 ЧАШИ:
2 лимона
4 с. л. мед
1 литър газирана или обикновена вода
Няколко стръка мента или джоджен/ когато нямам аз слагам пакетче чай от мента/
10 кубчета лед

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Изцедете лимоните и сока изсипете в кана. Разбъркайте меда с малко количество вода, колкото да се разтвори. Излейте го върху лимоновия сок. Долейте останалата вода , охладете с кубчетата лед и пуснете леко разтърканите билкови листа. Разлейте лимонадата в дебелостенни чаши и се насладете на нещо истинско и полезно за вашия организъм.

Калории в една чаша: 80

Няма коментари:

Публикуване на коментар